内田佳代の表情筋エクササイズDVD【介護予防編】

商品概要

介護予防のための体と顔のエクササイズを収録しています。
イスに座って、見たままそのままマネをすればよいプログラムを3つ収録しています。

内田佳代の
表情筋エクササイズ
介護予防

収録時間20

販売価格5,400円(税込み)

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DVDの内容

  1. エクササイズ初級編
  2. エクササイズ中級編
  3. エクササイズ上級編